آب هندوانه نشاط آور و ضد گرماست
هندوانه ویژه تقویت صفرا و ضد نقرس است. هندوانه هم میوه و هم سبزی است یعنی در واقع خواص هر دو را دارد و سرشار از بتاکاروتن و عامل ضد سرطان است.
در هر 100 گرم هندوانه 12 کالری وجود دارد، خربزه 21 کالری، بر خلاف آن‌چه در ضرب المثل ایرانی شایع است که می‌گوید فکر نان کن که خربزه آب است، این میوه چاق کننده و افراط در آن بیماری قند می‌آورد. زادگاه هندوانه تاشکند بوده که جزء ایران قدیم است.هندوانه آب میوه‌ای نشاط آور، ضد گرما، یک نوشابه فیزیولوژیک است. برای هر سنی مفید و گوارا و سازگاری دارد.95درصد وزن هندوانه آب است، اما سرشار از کلیسم و پتاسیم، فسفر، منیزیم، آهن، روی، نیکل، فلور،؛ ید و مواد قندی و تلخه است.
طالبی، گرمگ، دستنبو، خربزه همگی هم خواص و فقط از نظر مقدار قند تفاوت دارند. تنها اختلاف این میوه‌ها در سازگاری و ذائقه و حاوی اسیدهای آلی بودن که در این میان هندوانه مقام والائی در امر تغذیه در زمان گرم سال دارد. این میوه‌ها همگی ادارآور، شستشوی اسید اوریک، تمیز کردن بافت‌های کلیه بوده که ایده آل برای بیماران نقرسی و رماتیسمی است.
از آنجا که این میوه‌ها صفرا را به شدت تحریک می‌کنند نباید یک بار به مقدار زیاد خورده شود، به‌ویژه در مورد خربزه و غیره صادق است. ضمن این‌که معده و روده را دچار اختلال می‌کند. یک یا سه قاچ هندوانه یا خربزه و طالبی باندازه یک پرس استیک گوشت خوک یا گوساله صفرا را تحریک می‌کند.هندوانه و دیگر میوه‌های همین خانواده، باید تک و تنها بدون مواد غذایی دیگر خورده شود. هرگز با سایر میوه مخلوط نخورید. نفخ شکم، دل درد، کولیت موقت به همراه دارد. افراد در خربزه و طالبی شیرین یا کامبوزه، عسلی می‌تواند عامل ابتلا به بیماری قند شود.
منبع : Salamatnews.com
پیامبر اکرم(ص) مىفرماید:
«ماه رجب ماه خدا و ماه شعبان ماه من و ماه رمضان، ماه امت من است،هر کس همه این ماه را روزه بگیرد بر خدا واجب است که همه گناهانش را ببخشد، بقیه عمرش را تضمین کند و او را از تشنگى و عطش دردناک روز قیامت امان دهد.»
رسول اکرم /ص/ میفرماید:
(( در گذر زندگانی شما نسیمهایی از رحمت خداوند می وزد، هوشیار باشید
و خود را در معرض آن قرار دهید ))
حدیث قدسی؛
خداوند به پیامبرش فرمود: اگر روی گردانان از من می دانستند که من چگونه به آنان مشتاقم و در انتظار توبه و بازگشت آنانم هر آینه از شوق جان می سپردند و بندهای بدنشان از هم گسیخته می شد .
در مبادی اخلاق آیه الله جوادی آملی می خوانیم:
گناه در حقیقت آتش است و قبل از این که به کسی آسیب رساند ،خود گناهکار را می سوزاند از این رو قرآن در سوره جن آیه 15 دارد:ظالمان هیزم جهنمند!
حال چقدر گناه؟
چقدر دوری از انسانیت؟
انسان بودن؟یا هیزم جهنم؟
در همان کتاب می خوانیم قلب انسان ، همان حقیقت انسان است...
حال چقدر حقیقت خود را تخریب کرده ایم؟
چقدر بغض و کینه درونش جای داده ایم؟
چه چیزهایی را درونش جایگزین خدا کرده ایم؟
مدعی بودن عیب بزرگیست!
تا کی می خواهم...تا کی می خواهی...تا کی می خواهیم ... مدعی باشیم؟...تا کی می خواهیم سر خود و دیگران را شیره بمالیم و خوب جلوه کنیم؟... بیایید کمی خود باشیم؟!!!...همانی که هستیم...همانی که در خانه های خود هستیم...
حرفی که می زنی چشم در چشم خدا بزن...خدا که دیگر از خود ماست...کارهایی که خودت شک داری خدا به حقیقتش عالم است...
بیایید با هر کی رو راست نیستیم با خدا رو راست باشیم!
دیگه از خدا چی رو می خوایم مخفی کنیم؟
نمازهایی که می گذاریم آخر وقت می خوانیم؟...روز هایی که به شرارت می گذرانیم؟...گناهان کبیره ای که آتش زده به زندگی هایمان؟....
آه من بر من
که چقدر علامت سوال
علامت سوال هایی که فطرتمان جواب دارد برایش ولی خود را به راهی دیگر می زنیم و در برابر این سوال ها جاهل جاهل می شویم!
چه شیوا قرآن جواب همه سوال ها را می دهد و انسان را آزاد می گذارد در قبال اعمالش...
در سوره اسرا آیه 7 داریم : اگر کار خیر کردید ، به سود خودتان و اگر بد کردید ، آن هم از آن شماست.
بیایید در ماه نزول قرآن توجه بیشتری داشته باشیم
ختم قرآن خوب است اما بهتر از آن تامل در قرآن است
یک آیه در این 29 روز بخوان ولی به همان عمل کن...آن وقت می بینی که پاداشی چندین برابر یک ختم کامل قرآن داری...فقط یک آیه...مثل همین آیه بالا...بیایید به خود و دیگران خوبی کنیم...مطمئن باشید بدی هم اگر بکنیم اول ضررش به خود ماست و تازه گناهی دیگر نیز به گردنمان می افتد و آن هم حق الناسی است که به واسطه بدی به دیگران نصیبمان شده...
با تامل بیایید پیش رویم...می خواهم همه ما از سال های پیش شب های قدر متفاوتی داشته باشیم ...
من را شما نمی بینید...من را هم یک مدعی بدانید...مدعی خوب بودن ولی...اغراق به گناه خود گناه است...ولی می دانم شما خوبید...دعامون کنید...
شما این راه پر فضیلت را به پایان برید...در دومین روز از سفرمان هستیم...راه پیش رو دراز است...قدم ها را باید محکم و بلند برداشت
التماس دعا
ماه مبارک رمضان، ماه خلوت نشینان کوی یار، ماه اُنس و
بندگی، بر مناجاتیان و عارفان حق مبارک